ダイエット

妊婦のダイエット●4月13日のあすけん●主食をしっかりとって元気が出た!

朝から夫と派手に大喧嘩して騒いで出勤し、頭が冷えたところで今日は一緒にご飯でも食べようかなと思えた。 …

ダイエット

妊婦のダイエット●4/12のあすけん●53キロ台が定着して来た〜

空気を食べても太る妊娠後期。 食事を抑えてもしっかり体重が増えていく。 今日はカロリーが不足と言われ …

ダイエット

ダイエット●4月11日のあすけん●野菜を増やしてお菓子を減らすべし

晚上好。 今日は職場のおすそ分けを躊躇せず食べ喜んでいた。 しかし、夜にはミニサラダを取り入れ少し健 …

ダイエット

妊婦のダイエット●4月10日のあすけん●カロリーを抑えても増えて行く体重

すっかり暖かくなってきて、身体の状態も変わってきて、ふうふう言っている。 まだあと3か月おなかも大き …

ダイエット

レビュー●格安●妊婦の必須アイテム、葉酸をアイハーブで買ったよ

「葉酸」って何だろう? 妊婦さんにいいことは知っていたけど、詳しいことは知らなかった。 葉酸は水溶性 …

ダイエット

iherbで買ったものを紹介するよ

初めて、アイハーブで色々購入してみた。 新しい味のプロテインが欲しかったのと、そのプロテインをシェイ …

ダイエット
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レビュー●持ち運びにも便利、デスクでもおしゃれなブレンダーボトル で、妊婦もプロテインを楽しむ!

アイハーブで購入したこちら。 ブレンダーボトル。 食洗機がダメなのと熱いものがダメなのでどうしたもん …

ダイエット

ダイエット●4月9日のあすけん●ステーキランチで至福〜

お昼はランチを食べに行って、ステーキランチを食べちゃったのでヒヤヒヤしたけど、薄切りにきれいな野菜を …

マイホーム

ズボラシンプルライフ●靴下が片一方だけ迷子にならない●洗濯物を取り込まない楽々家事を紹介するよ

靴下を丸めたりして家族それぞれのバスケットに投げ入れていた。 しかしどうしてもパンツやらハンカチやら …

ダイエット

ダイエット●4月8日のあすけん●外出して、いともジャンクな日

本日は、定例の隣県のハウスメーカーと打ち合わせのため外出した。 夫が希望してトンカツ屋へ。時間もなか …

ダイエット

ダイエット●4月7日のあすけん●お菓子は食べなかったけど夜ご飯が多くてバランス悪し

今日はお菓子を我慢して過ごしてみた。代わりに夜子供と一緒にしっかり目に食べてカロリーが適正になるよう …

ダイエット

ダイエット●4月6日のあすけん●カロリーオーバーの日

昨日の雨でソメイヨシノの花も散り、次は御衣黄や八重を楽しめる時期がやってくる。 昨日は肌寒かったから …

ダイエット
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ダイエット●4月5日のあすけん●時にはインスタントラーメン、が、レバーを食べて鉄の摂取が適正に!

本日の食事にも多々反省点があるなぁ。 息子と一緒に保育所の進級式に行った日で、まともなお昼ご飯を作れ …

レビュー
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ぶきっちょな裁縫初心者が手縫いでちょっと直したらお気に入りのワンピになった話

以前紹介したコクーンワンピースの進化が止まらない!? 結構しっかりした生地で、ちょっとしたフォーマル …

ダイエット

ダイエット●4月4日のあすけん●新しい味のプロテインが来てルンルンの夜♩

アイハーブで注文した商品がいつ届くか待ち遠しくて1日に5回はヤマトさんの追跡で所在確認しているわたし …

レビュー

レビュー●タニタのキッチンスケールがかわいくてコンパクトで使えたからお知らせする

しばらく使っていたキッチンスケールが壊れたので買い換えた。1190円で5のつく日に楽天で買ったから、 …

ダイエット
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ダイエット●4月3日のあすけん●ようやくカロリー抑えたが、野菜足りず!

職場のサクラも勢いよく散り始めている。今年は雨に当たらず散り行くのか。 客足も上々。天候に恵まれてい …

レビュー
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レビュー●ビジョンキッズ子ども用一眼レフデジカメの画質って●子供も興味を持って使えるよ!

最初あんまり興味を示さなくて、うわーやっちゃった?もったいないことした?とひやひやしたのだが、最近楽 …

ダイエット

ダイエット●4月2日のあすけん●甘いものはやめられない

月曜日は大概仕事の休みの日。今日は子供を保育所に預けないでいっしょにすごした。 そこで子供の好きなカ …

暮らし

ズボラクッキング●パンミミがごちそうに!100円ショップのグッズで手作りランチパックを作ったあとのパンミミで子供も大好きなあれ作ろ♩

↓小さいサイズのランチパックをよく作る。 これなら子供もこぼさないでよく食べられる。 ↓食べたあとは …